冬至丨縱使長夜漫漫,愿你依舊好眠
最長的夜
有大自然床墊與你相伴
冬至,是二十四節(jié)氣之一,與夏至相對。冬至兼具自然與人文兩大內(nèi)涵,既是自然節(jié)氣點(diǎn),標(biāo)志著氣候進(jìn)入最寒冷的階段,也是一個(gè)傳統(tǒng)的祭祀祖先和神靈的節(jié)日。
中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣文化,標(biāo)志著寒來暑往,物侯變化,也蘊(yùn)含著優(yōu)秀的自然文化,如效法自然、順應(yīng)自然、利用自然的觀念,天人合一的智慧,及中國人對宇宙、自然的獨(dú)特認(rèn)識(shí)。
氣候變化影響人的生理活動(dòng),春夏為陽,氣候溫?zé)?秋冬為陰,氣候寒冷。冬季的3個(gè)月份,是陽氣收藏的時(shí)期。天氣非常寒冷,應(yīng)重視保護(hù)身體的陽氣,不要使陽氣過度耗散。因此,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該從起居上多加注意。
冬季養(yǎng)生
從健康睡眠開始
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:「冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光?!苟焯旌诘迷?,人體也應(yīng)該和天地一樣,早睡晚起。早睡覺讓陽氣得到很好的休息。若時(shí)間允許,待到陽光照耀時(shí)起床最好,此時(shí)人體陽氣迅速上升,令人頭腦清醒。大概晚上21點(diǎn)上床,早上7點(diǎn)起床,就是冬天里很好的睡眠節(jié)律了。
卸下冬日里的疲憊
安心把睡眠時(shí)光交給大自然床墊
窗外四季更替,風(fēng)云變幻,不變的依舊是家的溫暖,有溫度的床品,不僅能驅(qū)走冬日的嚴(yán)寒,更能為家庭帶去自然和諧的溫馨氣氛。讓睡眠有歸屬,讓幸福有溫度,是大自然的最終期盼。
大自然床墊
自然保暖,恒溫舒睡
人,本是自然的一部分,吃穿用度源于自然。真正自然溫暖的睡眠材料從來是遵循自然規(guī)律與環(huán)境而生的,在被人工睡眠材料充盈的當(dāng)下,在大自然床墊里或許能找回自然純粹的睡眠滋味。無論是冬季還是夏季,自然芯材的大自然床墊都能根據(jù)睡眠環(huán)境恒溫保暖。
這個(gè)冬季你需要
一張大自然床墊
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伴你溫暖入眠
大自然Z5▲
大自然意境▲
大自然強(qiáng)護(hù)脊▲
大自然超級品牌月
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